Felkészülés a mérésre
Viseljen vékony, merevítetlen melltartót, amely természetes formát ad a mellnek.
Használjon puha mérőszalagot, amely nem nyúlik.
Álljon lazán és lélegezzen természetesen, mert a túl szoros vagy túl laza mérés hibás eredményhez vezethet.
Mérés a mell legszélesebb részén
Helyezze a mérőszalagot a mell legszélesebb részére (általában a mellbimbók vonalában).
Ügyeljen arra, hogy a szalag ne legyen túl szoros, és legyen párhuzamos a talajjal.
Jegyezze fel a mérést centiméterben.
Gyakori hibák mérés közben
❌ A mérőszalag túl laza vagy túl szoros.
❌ Nem párhuzamos a talajjal.
❌ Rossz testtartásban történik a mérés – fontos, hogy egyenesen és lazán álljon.